Digitale Fortbildung am 08. September mit Chris Löffler (Athletik- und Rehabilitationstrainer, Physiotherapeut, Profi-Basketballer, Reha- und Athletiktrainer Borussia Dortmund, Ausbilder und Prüfer beim NTB und DTB, Gründer und Inhaber des Zentrum OstWest (Vereinigung von Schulmedizin und traditionellen Heilkünsten))
Regelmäßig Sport zu treiben, ist für uns alle gesund. Doch welche Zusammenhänge gibt es zwischen Bewegungsmangel, einseitigen Bewegungsabläufen, langem Sitzen und daraus folgenden körperlichen Haltungsschäden?
Neben wissenswerten Informationen zu diesem Thema, liefert Chris Löffler am 08. September 2022 in seinem 45-minütigen Vortrag praxisnahe Übungen zur Kräftigung und Mobilisation gegen Verspannungen und Fehlstellungen.
Freut euch auf einen abwechslungsreichen Vortrag mit wertvollen Impulsen und methodische Tipps für das Training in Gruppen. Im Anschluss beantwortet Chris Löffler eure Fragen. Jetzt direkt für die Sport-Thieme Akademie anmelden und bequem online am 08. September teilnehmen! Hier geht es zur Anmeldung.