„Energie, Kraft und Entspannung“ - Qigong und Körperwahrnehmung in der Psychomotorik

Wie können wir fernöstliche Entspannungsmethoden und Körperarbeit in der Psychomotorik nutzen? Aktivierung der Lebensenergie, geistige Konzentration sowie Struktur in der Körperarbeit fördern die Gesundheit auf ganzheitliche Weise. „Es gibt unterschiedliche Methoden, sich zu entspannen, wobei allen Verfahren gemeinsam ist, dass sie mit einer Intensivierung der Wahrnehmung, insbesondere der Körperwahrnehmung (…) einhergehen“ (Zimmer, 2002). In diesem Sinne lernen die Teilnehmer*innen theoretische Grundlagen der Entspannungsverfahren kennen und ihre Wirkungsweise auf Körper, Geist und Seele werden leiblich erfahrbar gemacht.
Achtsame Anwendung von Sinneserfahrungen unterstützen die Entwicklung eines positiven Selbstbildes und Selbstkonzeptes und können in unterschiedlichen professionellen Kontexten eingesetzt werden.

Kursgebühren

Mitglieder 131.00 EUR
Nicht-Mitglieder 164.00 EUR

Dozent/in

Uschi Germer

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Psychomotorikerin dakp und Lehrqualifikation dakp; leitet kreative Bewegungsangebote für belastete und geflüchtete Kinder sowie Babys mit ihren geflüchteten Müttern in Hamburg; bietet Fortbildungen in Psychomotorik in Deutschland und im Bereich der Entwicklungshilfe zur psychosozialen Gesundheit in u.a. China und Kambodscha an

Sylvia Sydow

Grundschullehrerin mit Schwerpunkt Sport- und Bewegungspädagogik, Montessori-Lehrerin, Psychomotorikerin dakp, Lehrqualifikation dakp, Tätigkeit im Psychomotorik-Verein "In Bewegung" in Lüneburg, seit 2017 KJP Hamburg

Regionalvertretung

Regionale Vertretung Hamburg/Schleswig Holstein

Leitung: Ricarda Menke
Kegelhofstr. 81
20251 Hamburg

040/38071837 E-Mail

Anfahrt

Montessori-Schule, Lüneburg
Margarete-Endemann-Weg 2/4
21335 Lüneburg

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